Interesse an Yoga? Dann sind Sie hier genau richtig. Bei mir lernen Sie klassisches Hatha-Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar, in kleinen Gruppen oder im Einzelunterricht. Mein Name ist Klaus Graf, begrüße Sie herzlich und freue mich über ihren Besuch.
Hatha steht für Kraft, Disziplin, Anstrengung, entschlossene Bemühung. Hatha-Yoga ist kraftvoll, betont körperorientiert, stärkt die Lebensenergie und entspannt. Das Besondere am Yoga nach B.K.S. Iyengar ist der Einsatz von Hilfsmitteln und die präzise, einfühlsame Korrektur, um die Körperwahrnehmung zu schulen und Übende individuell zu fördern.